Cómo Limpiar tu Energía Después de una Discusión o Día Negativo

Cómo Limpiar tu Energía Después de una Discusión o Día Negativo

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Un método tradicional y efectivo es tomar baños con sal marina, romero, ruda o lavanda. Estos elementos naturales ayudan a extraer la negatividad del cuerpo energético y a restaurar la sensación de ligereza y paz. Basta con añadirlos al agua tibia y sumergirte durante al menos 15 minutos.

Uso del incienso, sahumerios y palo santo Quemar incienso o sahumerios como copal, sándalo o palo santo limpia el ambiente y tu campo áurico. Pasar el humo por todo tu cuerpo, especialmente por la cabeza, el pecho y la espalda, ayuda a despejar energías densas y atraer vibraciones positivas.

Meditación y visualización de luz Meditar visualizando una luz blanca o dorada que te envuelve y limpia es una práctica poderosa para purificar tu energía. Imagina cómo esa luz disuelve bloqueos, emociones negativas y tensiones, dejándote con una sensación de paz y renovación interior.

Afirma y protege tu energía Repetir afirmaciones como “Estoy lleno de luz y protección” o “Mi energía es limpia, fuerte y equilibrada” fortalece tu campo energético. También puedes visualizar un escudo de luz a tu alrededor que actúe como barrera protectora frente a energías externas cómo limpiar tu energía.

Conclusión Limpiar tu energía es una práctica esencial para mantener el equilibrio interior y protegerte de influencias negativas. Al incorporar estas técnicas en tu rutina, podrás experimentar mayor claridad, bienestar emocional y conexión con tu verdadero ser.